Contenido reciente de Dvmonteagudo

Hola, Hace unos meses tenia sx core y decidi pasar a atomosphere. Fue todo correcto. Mi duda esta en que ahora quiero actualizar el atmosphere y el OFW. Al tener el chip, como lo tendria que hacer? Meter los archivos en la raiz y listo? Hay que hacer algo con algun programa en el pc? Para el OFW...